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新闻不重要,看图才是正事隻是希望大家端正態度,不要把它當做減肥期間全村的希望。
新闻不重要,看图才是正事鮮榨果蔬汁並不是減肥藥,可也有不少益處,比如補充維生素,比如粗纖維對腸道蠕動的促進,味道或許不如瓶裝款,但鮮榨果蔬汁也是取代飲料的好選擇,減少熱量攝入。
新闻不重要,看图才是正事如果你還是想用果蔬汁作為代餐,試著加入少許脫脂牛奶,一根香蕉或是少量堅果,這樣營養結構更全麵,作為下午茶防止罪惡的手伸向零食緩解饑餓感也是極好的,隻是一天隻能代餐一次哦!不起眼的果蔬汁,居然是害你長胖的罪魁禍首。
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